Nos primeiros anos de
vida é muito importante começar a formação de hábitos alimentares. Nessa fase a
diversificação é fundamental e essencial. A variedade sensorial relacionada à alimentação
é que será explorada nos projetos e atividades e nas áreas de conhecimento.
Uma profusão de
cheiros, cores, sabores; o bem-estar do corpo. Saúde para brincar, correr e
pular. Alimentar-se bem é muito importante! O foco é justamente mostrar para as
crianças que comer é uma experiência muito gostosa. Na escola as crianças
sempre acabam experimentando muito mais as frutas, verduras e outras coisas
pela facilidade de ver um amigo comer. E sem casa é importante os pais
participarem e não apenas oferecendo para os filhos o prazer de experimentar,
mas valorizando tudo que eles trarão da escola como fruto de suas próprias
descobertas.
Lá na escola fazemos o "Quarta natureba", onde é inserida nos conteúdos da semana uma receita ou lanche com coisas novas e saudáveis para as crianças.
Dica: Fazer a criança participar do processo de elaboração dos alimentos é ótima brincadeira que culminará em uma gostosa refeição.
Luciana Sorriso
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